Fin août, les voisins étaient en vacances et nous
avaient « chargés » de ramasser les légumes de leur potager (dure
tâche !). Comme il y avait un paquet de courgettes, j'ai commencé par faire des petits pots de purée pour ma puce, puis je me suis un peu
creusé la tête pour cuisiner des courgettes autrement que simplement poêlées
comme je le fais d’habitude.
Alors pour commencer, voilà un petit crumble, parfait avec un
poulet rôti par exemple (ou une autre viande maigre grillée).
Temps de préparation : 20 min
Temps de cuisson : 45 min
Ingrédients (pour 7 petits crumbles individuels)
500 g de courgettes
2 échalotes
3 gousses d’ail
3 càs de semoule
150 g de farine complète
75 g de beurre salé mou
3 càs d’huile d’olive
40 g de parmesan râpé
50 g de flocons d’avoine
Sel, poivre
Préchauffer le four à 175°.
Émincer les échalotes finement. Dégermer les gousses d’ail puis les
hacher.
Laver puis râper (avec une grosse râpe) les courgettes, puis les
mélanger dans un saladier avec les échalotes, l’ail, la semoule, du sel et du
poivre. Répartir l’ensemble dans de petits moules beurrés ou un grand.
Préparer ensuite l’appareil à crumble :
Mélanger la farine, le parmesan et les flocons d’avoine. Ajouter le
beurre pommade et l’huile d’olive, puis bien malaxer entre les mains pour
obtenir une pâte bien sableuse.
Répartir le crumble sur les courgettes, puis enfourner pour 45
minutes.
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